Receta de sopa de guisantes verdes

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Hoy te compartimos una receta de estofado de pollo, por lo que necesitarás los siguientes ingredientes:  1 zanahoria2 chiles pimiento2 apios1 cebolla1 diente de ajo2 tazas de arvejas verdes2 tazas de sopa de vegetales Primero picamos la zanahoria, los chiles pimientos, apios y los mezclamos.  👩🏻‍🍳 Luego trituramos cebolla, picamos el diente de ajo y […]

10 días de amor propio

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Todas en algún momento hemos escuchado alguna vez que no podemos amar a otros si antes no nos amamos a nosotras mismas. Pero conseguir amarse uno mismo no es tan sencillo como imaginamos, requiere de constancia, paciencia y confianza en uno mismo.  🥰 Para lograrlo, debemos trabajar en conocernos bien. Esto implica entender lo que […]

3 hábitos para disfrutar nuestras mañanas   

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Son las 5 de la mañana y tu alarma se prende. ¿Eres de las que se levanta rápido y súper emocionada para iniciar tu día? O, ¿eres de las que le pone “snooze” a la alarma mínimo 5 veces porque no te quieres levantar? Siento que muchas de nosotras nos podemos identificar con la segunda […]