¿Cómo mejoro mi autoestima?

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Por: Diana Blaquel La autoestima es la percepción o evaluación que tienes de ti misma. Es la valoración que tú te das en las distintas áreas de tu vida. Es el aprecio o consideración que uno tiene de sí misma.  Una persona con alta autoestima se caracteriza por tener mucha confianza en sus capacidades de […]

El Amor Propio y La Autoestima Se Deben Fortalecer Día a Día – Adriana Macías

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7 pasos para mejorar tu autoestima

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Para comenzar a hablar de autoestima, vamos a definir qué es lo que significa. La autoestima se trata de la opinión que tenemos de nosotras mismas, de aceptación y conocimiento de nuestro valor, basado en los sentimientos, pensamientos, sensaciones y experiencias que tenemos.   Vamos a compartirte 7 pasos que puedes llevar a cabo para mejorar […]