Desde muy pequeñas las mujeres estamos expuestas a comentarios y críticas de familiares y amistades que repercuten en nuestra autoestima. Críticas relacionadas a nuestra inteligencia, aspecto físico y acerca de qué creen otros que podemos o no podemos lograr. Son estas experiencias que muchas veces nos convierten en mujeres miedosas.
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Y sin darnos cuenta, estas críticas siembran miedo, temor e insuficiencia. Como digo en mi libro Mujeres Victoriosas “Los comportamientos basados en el temor impiden nuestro crecimiento y nos mantienen indefensos”, página 29.
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Llegamos a creer todas las críticas destructivas que nos dicen, dando lugar a que comentarios despectivos generen temor e inseguridad en nuestras mentes y almas. Olvidándonos de las virtudes y capacidades excepcionales que poseemos las mujeres.
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¿Por qué sentimos temor?
Sentimos temor porque no creemos en nosotras mismas. Porque tenemos en mente la errónea idea que no somos suficientemente atractivas, inteligentes e interesantes. No reconocemos nuestro valor como hijas de Dios, y esta creencia muchas veces nos hace olvidar que tú y yo estamos en esta tierra para vivir con un propósito único.
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Ese temor nos impide tener el impulso para trazarnos metas y luchar para alcanzarlas. Ya que el temor muchas veces nos paraliza al punto que no podemos culminar una carrera universitaria, emprender un negocio o formar una familia. Es importante encarar todo temor que nos persigue desde niñas, dar el paso de confiar en nuestras capacidades y lo más importante, fortalecer nuestra fe.
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A continuación, te presento temores que probablemente has sentido y cómo se pueden reemplazar con afirmaciones basadas en la fe:
Mentiras basadas en el temor | Verdades basadas en la fe |
Dios no me ama porque he cometido muchos pecados. | Dios es fiel para perdonar y su amor es incondicional. |
No soy amada ni importante. | Soy una creación admirable, y soy hija de Dios. |
No he hecho lo suficiente para agradar a Dios. | El Señor conoce mi corazón y mi amor por Él y se deleita con gozo por mi. |
He ofendido a Dios y ya no tengo su favor. | Dios es lento para la ira y grande en amor. |
Libro Mujeres Victoriosas, página 32.
Pasos prácticos a seguir para dejar de sentir temor:
1. Declárate como mujer victoriosa, hija de Dios merecedora de triunfos y éxitos en cada proyecto o actividad que emprendas. Confía en que Dios nunca te abandonará.
2. Escribe afirmaciones y pégalas en tu espejo del baño para repetir cada mañana.
Por ejemplo:
Soy una mujer agradecida
Soy única
Soy inteligente
Soy sabia
Soy una luz para el mundo
4. Pídeles a personas de confianza que te describan, en una palabra. Escribe cada cualidad en una hoja y colócalas en un lugar visible de tu casa para recordar constantemente lo que representas en la vida de otras personas.
¡A partir de hoy, vive sin temor y fortalece tu fe!
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