Cuando hablo de renovarte, no quiero dar a entender que tienes que cambiar tu apariencia física, cuando hablo de renuévate a ti misma quiero decir dar pequeños pasos para avanzar y poder estar más cómoda con tus decisiones y pensamientos, así podrás gozar un poquito más de tu vida. 💁♀️
A través de los años he adquirido un poquito más sabiduría y he buscado vivir una vida un poco más plena, escoger la simplicidad a menudo y claro que tiene un beneficio más poderoso.
Hace unos años mi esposo y yo viajamos a Israel, a Tierra Santa. Un lugar fascinante e impresionante, me di cuenta que la vida en varios lugares los cuales visitamos eran más tranquilos y relajados. Era como en cada lugar al entrar sentíamos una paz difícil de explicar en palabras. Sentía en mi corazón y alma una tranquilidad hermosa.
Me puse a pensar que mi vida no era así, por mi trabajo, mi vida es apresurada es algo que me encanta, pero creo que a veces necesito vivir una vida un poco más tranquila. 😅
Así que, al regresar, llegué a mi casa pensando en realizar un cambio en mi vida, que implementaría estrategias para vivir menos apresurada.
Te debo confesar que no siempre es así, es algo que sigo trabajando para lograrlo a diario, pero todavía soy una obra en construcción. Ahora en este tiempo de “stay and shelter” (quedarse y refugiarse), pensarás que hago menos, pero es al contrario tengo muchas más responsabilidades. A mí me encanta desarrollar mis responsabilidades con excelencia, así que imagínate qué difícil es decirme a mí misma que tengo que “slow down” (ir más despacio). 👩
Me aseguro de escribir todas mis responsabilidades diarias en un calendario de lo que tengo que lograr ese día. Al final del día me felicito y digo, “wow, Jess, eres una campeona.” Usó ese mismo calendario para que durante el día pueda decirme a mí misma “tranquila, vas bien, terminaras todo, así como siempre lo haces. Ah y si no terminas mi querida Jessica, siempre habrá el mañana y si Dios lo permite mañana terminas.” Así me ayudo a mí misma a no apresurarme tanto durante el día. Al recordarme de esto a menudo me ayuda a vivir una vida más simple y sin tantas preocupaciones. 😉
Como te menciono en mi libro Mujeres Victoriosas “Renovarte no significa añadir más de manera que te compliques. En algunas ocasiones significa tal vez dar pequeños pasos para escoger caminos que hagan tu existencia más simple”. Página.248
Pasos prácticos para seguir:
1. Si cocinar te quita mucho tiempo, no hagas comidas sofisticadas que llevan mucho condimento y horas de preparación como los pasteles. Para los días entre semana se más práctica y trata de hacer comida más fácil como desayunar cereal con leche o un batido, almorzar, arroz, pollo, merendar, fruta. 👩🍳
2. Si sientes que ir al gimnasio te quita mucho el tiempo, primero por conducir al lugar, después hacer ejercicio y luego regresar a tu casa, con mucho tráfico. Mejor decide hacer esta actividad en tu casa, busca en YouTube y las redes sociales clases para hacer ejercicios, solo tienes que ser muy disciplinada para hacerlo diariamente. 🏃♀️
3. Hay personas que se tardan horas y horas en comprar ropa y a veces adquieren cosas innecesarias. Te invito a que aprendas y busques qué tipo de ropa es la que en verdad te queda bien y ahora en adelante solo compres el mismo tipo de ropa. 👗 👠
“Decidir escoger la simplicidad en algunas áreas de mi vida ha contribuido a mi esfuerzo de disfrutar intencionalmente una vida más plena. Te desafío a intentarlo” Libro Mujeres Victoriosas. Página 250.
Te invito a que no tengas miedo a renovarte. Aunque el hacerlo solamente signifique tomar un paso a lograr la simplicidad en un área de tu vida. Sin importar cual sea el área donde quieres enfocarte, la clave es empezar y recuerda una vez.
¡Simplificar la vida trae Paz!
