¿Qué es el sistema linfático?
El sistema linfático forma parte del sistema inmunológico y protege al cuerpo de enfermedades e infecciones.
El sistema linfático tiene que ver cuando respiramos, cuando estamos enfermos y estamos congestionados.
Me encantan los jugos naturales, son de gran ayuda para nuestro cuerpo, refuerza nuestro cuerpo, nos proporciona más inmunidad y así evitamos las enfermedades.
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Lo consumo casi todos los días, lo podemos tomar en las mañanas, tardes y noches. Lo mejor es que tú decides qué horario quieres elegir.
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¿Por qué decidí tomar estos jugos?
Yo opté por estos jugos porque no me gusta tomar medicina y aprendí que los vegetales y frutas nos dan muchas de las vitaminas que nuestro cuerpo necesita.
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La idea fue muy buena para mí, sentí que el efecto fue rápido y me di cuenta que estoy muy activa en el transcurso del día.
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El beneficio de los jugos naturales es que te da más nutrientes. Si no quieres atrasarte por hacer comidas especiales, puedes hacer tu jugo natural y tendrás los nutrientes necesarios.
¿Qué es el jugo linfático?
Es el jugo que se encarga de desintoxicar el cuerpo de enfermedades como virus, debido a la mala alimentación y toxinas.
Hay muchos jugos o batidos para hacer, los cuales se los estaré compartiendo.
Pero hoy le enseñaré a preparar un tipo de jugo linfático muy fácil.
¡Están listos!
El jugo linfático ingredientes:
- 2 tazas de jugo de naranja
- 1 taza de jugo de toronja o pomelo
- Jengibre a tu gusto
- Si quieres le puedes poner hielo
- Lo pones a licuar
¡LISTO!
Ya lo puedes tomar.
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Te daré 5 razones para tomar jugos linfáticos.
1. Levantar el sistema inmunológico. Para combatir las enfermedades.
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2. Fácil y muy rápido. Por las carreras del día a día.
😊
3. Saludable. Evita las bebidas con calorías como sodas.
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4. Refrescante. Puedes consumirlo también después de ejercitarte.
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5. Perfecto para compartir. Puedes tomar este jugo con tu familia o amigos.
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Si quieres ver cómo se prepara el JUGO LINFÁTICO aquí te dejo el video: https://www.youtube.com/watch?v=Lq7zO1l1uNU
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