Acompáñanos en este episodio de Mujeres Victoriosas Podcast, donde Diana Blanquel conversa con nuestra invitada especial, la Dra. Christine Rivera, psicóloga clínica, especializada en el empoderamiento de la mujer, en la salud mental-materna y en depresión y ansiedad; ella estará hablando acerca de los principales cambios que la mujer experimenta al convertirse en madre y sobre la necesidad de apoyo de las familias durante este proceso.
En este episodio la Dra. Christine Rivera también comparte 5 cosas que debes saber sobre la etapa de la transición a la maternidad:
•No todas las cosas van a salir como esperabas y eso está bien.
•Estás naciendo como mamá, necesitas tu espacio, conocer tu identidad y entender que estás en un punto de transición.
•Está bien pedir ayuda, aunque no sientas que la necesitas, pide ayuda.
•Dar de mamar es difícil, si se te ha complicado, es normal.
•Los primeros 3 meses son los más difíciles, pero es temporal, también pasará.
¡No se lo pierdan y no olviden de compartirlo con sus amigas victoriosas!
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