¿Alguna vez has escuchado sobre tener responsabilidad afectiva en nuestras relaciones? La responsabilidad afectiva empieza por ti, respetándose y continúa al ser empático y cuidadoso con los sentimientos de la otra persona en la relación.
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También se trata de generar vínculos más sanos y simétricos, siendo responsables de lo que sentimos y de lo que nuestros actos hacen sentir a los demás, siendo conscientes de que todo vínculo tiene implicaciones para ambas partes. Vivir el amor de una manera libre pero no individualista.
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Somos responsables de los efectos que generamos en otros. Establecer esto es clave para entender las relaciones que tenemos con los demás.
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Y para ser responsables y tomar consciencia con nuestras relaciones, ya sean familiares, de amistad, de trabajo, debes tomar en cuenta estas 5 cosas:
Se sincera con los demás
Ser sinceros desde un primer momento forma parte de ser responsables afectivamente. Un ejercicio muy simple y sano es mostrar nuestros defectos.
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Ten la capacidad de escuchar al otro
Si antes fuiste sincero y coherente, nada malo ocurrirá al intentar escuchar lo que la otra persona siente y piensa.
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La otra persona no es de tu propiedad
Las personas no son propiedades, no son cosas, no son nuestras. Además, también somos propensos a cometer errores y entenderlo es necesario en todo momento.
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Recuerda la importancia de los demás
Escuchar a la contraparte, comunicarle nuestras decisiones y llegar a acuerdos es indispensable.
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No manipules a los demás
Mucho mejor que manipular, es ser sinceros y coherentes con nuestros valores y con lo que queremos.
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Lo correcto a la hora de dar inicio a una relación, es sincerarnos y escuchar al otro para establecer acuerdos. No podemos dejar por sentado que lo que dice la sociedad funciona para todos porque no es así.
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Es importante establecer acuerdos previos sobre lo que se busca y se puede dar y, por supuesto, cumplir estos acuerdos.
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