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Cómo Manejar La Ansiedad – Margarita Torres

¿Conoces a una persona que tiene ansiedad? La ansiedad es un trastorno en el que es el sistema nervioso se dispara y los pensamientos te atacan.

El llegar a la convivencia es un proceso. Y para ello debes aceptar lo que estás viviendo, habla con un profesional; aprende analizar tus pensamientos y descansa en Dios ✨.

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