Untitled design-17

El respeto es muy importante para tener una vida en paz y positiva, el respeto es uno de los valores morales más importantes para lograr armonía en la integración social. 😊

Es importante conocer que el respeto es, no discriminar, ni ofender a otras personas, por su apariencia, su forma de vida, sus gustos, o tradiciones.  Es tolerar, entender y conocer a las otras personas y tratarlas como seres humanos.

Pero.  ¿También te respetas a ti misma? ¿Te tratas con amor y respeto? 💁‍♀️

Si te tratas con amor, comprensión y te perdonas, claro que si te respetas. Pero si no encuentras tiempo para ni si quiera darte cuenta como te tratas, entonces es difícil determinar si vives una vida la cual demuestra que a ti también te tomas en cuenta y por lo tanto respetas como persona.  

Si te hablas con odio, no te comprendes, ni te perdonas, tendrás que trabajar en ti y en tu bienestar físico y emocional. Si no crees en ti y crees las mentiras que te dicen acerca de tu persona, te tienes que detener y hacer un giro ahora mismo.

Para empezar a trabajar en ti y aprender a quererte y respetarte tienes que luchar con esta batalla diaria como una Mujer Victoriosa. 💪 

Existen algunos pasos que podemos tomar para ayudarnos a lograrlo.

Como te digo en mi libro de Mujeres Victoriosas “Reconéctate con tu interior, escúchate, respétate lo suficiente para cuidar de ti misma. Conéctate con personas de calidad que te impulsen a ser una mejor persona y te sirvan como ejemplo de cuidar tu precioso templo.”. Página. 254.

Yo todos los días tengo que asegurarme de estar completamente presente, “fully present”, en mis actividades cotidianas.  Créeme que no lo he logrado 24/7.  Pero a diario lo sigo intentando.  Intentó tomar pasos para quererme, amarme y respetarme. Con el tiempo aprendí que soy una mujer increíble, para lograr ser una mujer como soy ahora, tuve que ponerme mis guantes de box invisibles y comenzar a batallar con mis pensamientos y sentimientos.  Es una actividad y reto diario, pero valen la pena. 🥇

Como te menciono en mi libro Mujeres Victoriosa “Recuerda que, aunque nos veamos hermosas en nuestra apariencia exterior, para vivir una vida plena como una verdadera mujer victoriosa, necesitamos renovarnos y cuidar nuestro interior. Página. 255.

Pasos prácticos a seguir.

1. En una hoja de papel, apunta de qué manera te puedes respetar, que cambios quieres hacer para llegar a respetarte y cómo lo harás. Pega la hoja a la par de tu cama y al final de la semana ve tachando las cosas que cumpliste. Verás que te sentirás mejor cada día. Eventualmente, esta tarea se convertirá en un hábito y ya verás que grandes resultados obtendrás cuando te respetas a ti misma. 📝

2. Cada vez que te des cuenta que te estás hablando negativamente, reemplaza esa oración con algo como, por ejemplo: “Que inteligente eres”, “qué valiente mujer”, “que chulada de mujer”, “como tú no hay dos”, “eres una hija consentida de Dios”.

3. Es importante que todos los días tenemos tiempo para arreglarte, para ponerte bonita.  Este paso te ayudará para que te sientas motivada. Cuando te estás arreglando en el espejo háblate a ti misma y menciona estas palabras. “eres linda” “eres inteligente” “eres importante”. 👸

Te desafío a ti y a mí a que pongamos en práctica todos los días lo importante desafío de respetarnos a nosotras mismas.  Ya que tú y yo tenemos la responsabilidad de renovarnos para vivir una vida más saludable, plena y cumpliendo con nuestro propósito.

¡Respétate y se feliz!