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¿Qué es el sistema linfático?

El sistema linfático forma parte del sistema inmunológico y protege al cuerpo de enfermedades e infecciones.

El sistema linfático tiene que ver cuando respiramos, cuando estamos enfermos y estamos congestionados.

Me encantan los jugos naturales, son de gran ayuda para nuestro cuerpo, refuerza nuestro cuerpo, nos proporciona más inmunidad y así evitamos las enfermedades.

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Lo consumo casi todos los días, lo podemos tomar en las mañanas, tardes y noches. Lo mejor es que tú decides qué horario quieres elegir.

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¿Por qué decidí tomar estos jugos?

Yo opté por estos jugos porque no me gusta tomar medicina y aprendí que los vegetales y frutas nos dan muchas de las vitaminas que nuestro cuerpo necesita. 

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La idea fue muy buena para mí, sentí que el efecto fue rápido y me di cuenta que estoy muy activa en el transcurso del día.

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El beneficio de los jugos naturales es que te da más nutrientes.  Si no quieres atrasarte por hacer comidas especiales, puedes hacer tu jugo natural y tendrás los nutrientes necesarios.

¿Qué es el jugo linfático?

Es el jugo que se encarga de desintoxicar el cuerpo de enfermedades como virus, debido a la mala alimentación y toxinas.

Hay muchos jugos o batidos para hacer, los cuales se los estaré compartiendo.

Pero hoy le enseñaré a preparar un tipo de jugo linfático muy fácil.

¡Están listos!

El jugo linfático ingredientes:

  • 2 tazas de jugo de naranja
  • 1 taza de jugo de toronja o pomelo
  • Jengibre a tu gusto
  • Si quieres le puedes poner hielo
  • Lo pones a licuar

¡LISTO!

Ya lo puedes tomar.

😆

Te daré 5 razones para tomar jugos linfáticos.

1.   Levantar el sistema inmunológico. Para combatir las enfermedades.

💁‍♀️

2.   Fácil y muy rápido. Por las carreras del día a día.

😊

3.   Saludable. Evita las bebidas con calorías como sodas.

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4.   Refrescante. Puedes consumirlo también después de ejercitarte.

🏃🏼‍♀️

5.   Perfecto para compartir. Puedes tomar este jugo con tu familia o amigos.

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Si quieres ver cómo se prepara el JUGO LINFÁTICO aquí te dejo el video: https://www.youtube.com/watch?v=Lq7zO1l1uNU

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