¿Has escuchado los 5 lenguajes del amor? Bueno ahora lo aplicarás, pero contigo. Es importante enamorarnos de nosotras mismas, aceptarnos, dedicarnos tiempo, atención y afecto. Tú te necesitas para estar y sentirte bien. Acéptate hoy mañana y siempre. No dejes de luchar y de trabajar en por tus sueños nunca es demasiado tarde.

 😍

Tiempo de calidad contigo: Comienza a hacer algo que te emocione, haz algo creativo, relájate, haz una rutina de cuidado facial o ve una serie.

❤️

Actos de servicio: Di lo que sientes, delégate tareas, convive con tus seres queridos, trabaja en ti , toma una terapia, escucha un podcast, organiza tus días, comprométete con tus metas y objetivos.

 🥇

Contacto físico: Haz ejercicio, toma un baño y relájate, cuida de tu piel y cabello, cuida de tus manos o consiéntete.

🧖🏻‍♀️

Regalos: Cómprate algo que quieras, invierte en educación y viajes, déjate notitas con palabras de aliente, invierte en salud física (gimnasios) y mental (terapia).

 🎁

Palabras de afirmación: Escribe lo que sientes, hablate con cariño y di frente a un espejo características que te gusten tanto internas como externas.

 📝

Te compartimos 7 ideas para que puedas cultivar el amor propio:

1. Practica la empatía contigo mismo:
Imagínate como tu mejor amigo y trátate bien. ¡Felicítate cuando cumplas una meta y siéntete orgullosa de tus logros!

 🤩

2. Respeto:
Sé congruente con tus acciones y pensamientos y siéntete orgullosa de quién eres. El respeto es de los primeros pasos para amarte bien.

 😇

3. Perdónate:
Reconcíliate contigo mismo y piensa que los errores son aprendizajes.

 🤗

4. ¡Quiérete mucho!
No te sientas culpable por pensar en ti, hazte un regalo porque te lo mereces, date un descanso porque te lo mereces, diviértete porque te lo mereces, cuídate porque te lo mereces, consiéntete porque te lo mereces.

❤️

5. Acepta los halagos: Muchas veces no tomamos en serio los elogios que nos hacen nuestros familiares, compañeros de trabajo o amigos. Cuando resalten algo bueno de ti, agradécelo y siéntete muy feliz.

💁🏻‍♀️

6. Disfruta compartiendo tiempo a solas:
Es muy importante hacer cosas sin depender siempre de los demás. Disfruta de una película, ve al gimnasio, inscríbete en un curso, aprende algo nuevo… en muchas ocasiones tú eres tu mejor compañía y debes aprender a apreciarlo.

💆🏻‍♀️

7. Descubre el mundo cada día:
Está comprobado que las personas más felices siempre están buscando cosas nuevas para aprender. ¡No pierdas esa curiosidad de cuándo eras niño!

 🥳

Sé tu propia motivación, empieza tu día agradeciéndote lo genial que eres y termina diciéndote gracias por un día más ganado.

 😋

Así como enamoras a alguien e inviertes tiempo, interés, dinero, pensamientos y demás así cultivas amor propio, invirtiendo en ti .

Únete a @mujeresvictoriosas1

Para más inspiración suscríbete a nuestro canal de Youtube https://www.youtube.com/channel/UCHorKA1AtpDhx7jKVk_c9Xw/

Si quieres ordenar el libro de Mujeres Victoriosas aquí te compartimos el link: 

Compartir:

Más Popular:

¿Cómo hacer una oración?
Mujeres Victoriosas de la biblia 
Me siento triste. 
La biblia te anima Mujer Victoriosa
¿Cómo superar la tentación?
¿Cómo actuar ante una situación complicada?
Dios me bendice siempre
Fortaleciendo la fe en medio de las pruebas
El agradecimiento como parte de mi vida.
¿Estoy caminando junto a Dios?
La ansiedad es parte de mi día.
¿Cómo mantener la fe en tiempos difíciles?

¿Dios me escucha? ¿Mi oración está bien hecha? ¿Si estoy pidiendo correctamente las cosas a Dios? ¿Dios entiende que es lo que le quiero pedir? Dios se alegra cuando nosotras

//
December 5, 2022

El Señor es el creador de todo. Él es sabio y perfecto. Cada una de las criaturas que creó las hizo con un propósito divino según su perfecta voluntad. Desde

//
December 2, 2022

¿Últimamente me he sentido triste? ¿Por qué me siento triste? ¿La tristeza es normal? ¿Puedo sentir tristeza si Dios está en mi vida?  Nosotras somos mujeres integrales y los sentimientos

//
November 28, 2022

¿Cuál es nuestro lugar seguro cuando no nos sentimos bien? ¿De qué lugar podemos obtener consejo en momentos difíciles? La respuesta es simple. Está en la biblia, porque en ella

//
November 25, 2022

¿Por qué siempre caigo en tentación? ¿Puedo mantenerme firme y no pecar? ¿Dios me ama aunque yo caiga en tentación? ¿Qué pasa cuando caemos en tentación? Cuando nos alejamos de

//
November 21, 2022

¿Qué hacer cuando no sabemos cómo actuar ante una situación complicada? ¿Estaré actuando con prudencia y bendición con lo que voy a hacer? Todas las personas pasamos por momentos decisivos

//
November 18, 2022

¿Cómo Dios puede bendecirme si no soy fiel con Él? ¿Dios me bendice todos los días? ¿Soy digna de la bendición de Dios?  ¿Incluso en los problemas Dios me bendice?

//
November 14, 2022

Las pruebas difíciles son situaciones inevitables en nuestras vidas, por lo que debemos afrontarlas queramos o no. Pero nuestras fuerzas por mantener firme nuestra se puede llegar a debilitarse o

//
November 11, 2022

¿Cómo puedo ser agradecida cuando estoy pasando una situación difícil/dolorosa? ¿El agradecimiento que debo de tener siempre en cualquier situación? ¿Soy agradecida? El agradecimiento es una forma y estilo de

//
November 7, 2022

¿Estoy caminando junto a Dios? ¿Cómo puedo caminar junto a Dios? Caminar con Jesús debía de ser considerado deporte de riesgo. Y si no, que se lo digan a Pedro

//
November 4, 2022

¿Cómo voy a lograr mis metas? ¿Me dará tiempo para realizar todos mis sueños? ¿Y si me muero mañana? ¿Soy capaz de hacer todo lo que me propongo? Estas preguntas

//
October 31, 2022

En algunas ocasiones cuando pasamos por momentos difíciles tendemos a que nuestra FE se debilita, sentimos que Dios nos ha dejado solas, sentimos que Él nos ha dejado abandonadas, llegando

//
October 28, 2022

Videos que pueden interesarte