¿Sin ánimos de avanzar? Aprende cómo recuperar la motivación
En la vida atravesamos por diferentes situaciones que pueden provocar que nos sintamos sin ánimos de seguir adelante, planteándonos la idea de renunciar a esos sueños o esas metas que nos habíamos propuesto. 🏔 Y es que en el camino atravesamos por diferentes etapas, algunas veces nos encontramos en un punto alto; sintiéndonos felices, llenos […]
Los 6 pilares para elevar tu autoestima
Los seis pilares de la autoestima forman una guía con prácticas que es necesario realizar para restaurar un amor propio que se ha debilitado o no se ha edificado. La baja autoestima no solo nos causa sufrimiento emocional, sino que nos lleva a actuar de una forma autodestructiva. 🧐 La baja autoestima tiene importantes consecuencias […]