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Sigue tus sueños, Alyssa Carson, la joven que sueña con viajar a Marte

A los tres años de edad, luego de ver una tira infantil sobre los viajes al espacio, Alyssa Carson, descubrió el poder de los sueños.  ✨ Al ver un episodio de los Backyardigans titulado: Viaje a Marte; una niña de ojos claros y pelo oscuro, le confesó a su papá que ella también quería ir […]

10 maneras para manejar el estrés

Cuando enfrentas una situación estresante, tu pulso se acelera, respiras más rápido, los músculos se tensan y el cerebro usa más oxígeno y aumenta la actividad. Si la respuesta al estrés dura demasiado tiempo, puede perjudicar tu salud. ❤️ Ciertamente, las formas positivas de estrés pueden ayudarnos a sentir motivación para cumplir con una meta. […]