7 razones por las que debes sonreír más
En situaciones difíciles, estar tensa por los problemas no ayuda en nada. Por el contrario, está comprobado que al sonreír se libera en el cuerpo serotonina, por lo que ayuda a combatir positivamente el estrés. Por eso, queremos compartirte los beneficios que tendrás en tu vida si comienzas a sonreír seguido. Libera endorfinas Una sonrisa […]
Cuando un chico de la iglesia le manda un mensaje a tu amiga😅
Cuando un chico de la iglesia le manda un mensaje a tu amiga. 😅 Amigas las invitamos a que se suscriban a nuestro canal de YouTube: https://bit.ly/1qJ8Azl 🙂
3 hábitos para disfrutar nuestras mañanas
Son las 5 de la mañana y tu alarma se prende. ¿Eres de las que se levanta rápido y súper emocionada para iniciar tu día? O, ¿eres de las que le pone “snooze” a la alarma mínimo 5 veces porque no te quieres levantar? Siento que muchas de nosotras nos podemos identificar con la segunda […]