¿Sin ánimos de avanzar? Aprende cómo recuperar la motivación

En la vida atravesamos por diferentes situaciones que pueden provocar que nos sintamos sin ánimos de seguir adelante, planteándonos la idea de renunciar a esos sueños o esas metas que nos habíamos propuesto. 

🏔

Y es que en el camino atravesamos por diferentes etapas,  algunas veces nos encontramos en un punto alto; sintiéndonos felices, llenos de motivación y con ganas de comernos al mundo de un bocado; pero también podemos encontrar puntos bajos;  en donde los miedos, las inseguridades y el desaliento nos  hacen sentir perdidos y sin rumbo. 

🎢

No te sientas mal de aceptar esta realidad, la vida es como una montaña rusa, algunas veces nos toca estar arriba y otras veces nos toca estar abajo. Lo verdaderamente importante, es aprender a identificarlo y superarlo. 

🙌🏻

Si te preguntas ¿qué puedes hacer cuando te sientes con pocos ánimos? Estos consejos te pueden ayudar a recuperar la motivación. 

👓

1. Ve las cosas desde diferentes ángulos

El aceptar que estás atravesando por un momento difícil te hará capaz de confrontarlo. Sin embargo, para que este proceso no sea difícil, cambia la perspectiva de tus pensamientos, sé capaz de reconocer las pequeñas cosas y siéntete agradecido por aquello que tienes. Apunta en un papel 3 cosas por las que des gracias.

🥳

2. Adiós gente negativa, hola gente positiva

Seguramente te has topado con personas que se quejan por cada cosa que les ocurre. Si intentas recuperar el ánimo, estas personas no harán más que contagiar su negatividad. Por el contrario si te rodeas de esas personas que te empujen a ser mejor y mantengan una actitud positiva, serás capaz de recargarte de energía positiva. 

🧘‍♀️

3. Descansa y reflexiona

Conectarte contigo mismo te ayudará a recuperar la energía y orientarte acerca de cuáles son tus metas, en dónde estás y qué es lo que quieres conseguir. Por eso el descanso es importante en esta situación, considéralo como un tiempo para recargar las energías y volver para dar lo mejor de ti. 

👣

4. Da pequeños pasos

Prioriza aquello que quieres y debes hacer, elabora un listado y trata de conseguirla con pequeños pasos. 

💃

5. Haz algo que te guste y todos los días

Un gran consejo para llenarte de motivación nuevamente es encontrar algo que te de alegría y hacerlo cada día, no olvides incluir dentro de estos planes leer un libro, escuchar un podcast con un mensaje positivo o compartir con tu familia.

✨♥️

Puedes hacer cada cosa que te propongas y la motivación te impulsará a alcanzar esos sueños. Recuerda que la motivación está solamente en tus manos. 

Únete a @mujeresvictoriosas1

Para más inspiración suscríbete a nuestro canal de Youtube https://www.youtube.com/channel/UCHorKA1AtpDhx7jKVk_c9Xw/

Si quieres ordenar el libro de Mujeres Victoriosas aquí te compartimos el link: 

Compartir:

Más Popular:

Lápiz y Papel – Stephanie Michelle
¿Cómo hacer una oración?
Mujeres Victoriosas de la biblia 
Me siento triste. 
La biblia te anima Mujer Victoriosa
¿Cómo superar la tentación?
¿Cómo actuar ante una situación complicada?
Dios me bendice siempre
Fortaleciendo la fe en medio de las pruebas
El agradecimiento como parte de mi vida.
¿Estoy caminando junto a Dios?
La ansiedad es parte de mi día.

Hola Mujer Victoriosa Esperamos que todo esté yendo muy bien en todas tus actividades diarias. En esta ocasión tenemos una gran sorpresa para ti. Te contamos que nuestra querida Mujer

//
December 9, 2022

¿Dios me escucha? ¿Mi oración está bien hecha? ¿Si estoy pidiendo correctamente las cosas a Dios? ¿Dios entiende que es lo que le quiero pedir? Dios se alegra cuando nosotras

//
December 5, 2022

El Señor es el creador de todo. Él es sabio y perfecto. Cada una de las criaturas que creó las hizo con un propósito divino según su perfecta voluntad. Desde

//
December 2, 2022

¿Últimamente me he sentido triste? ¿Por qué me siento triste? ¿La tristeza es normal? ¿Puedo sentir tristeza si Dios está en mi vida?  Nosotras somos mujeres integrales y los sentimientos

//
November 28, 2022

¿Cuál es nuestro lugar seguro cuando no nos sentimos bien? ¿De qué lugar podemos obtener consejo en momentos difíciles? La respuesta es simple. Está en la biblia, porque en ella

//
November 25, 2022

¿Por qué siempre caigo en tentación? ¿Puedo mantenerme firme y no pecar? ¿Dios me ama aunque yo caiga en tentación? ¿Qué pasa cuando caemos en tentación? Cuando nos alejamos de

//
November 21, 2022

¿Qué hacer cuando no sabemos cómo actuar ante una situación complicada? ¿Estaré actuando con prudencia y bendición con lo que voy a hacer? Todas las personas pasamos por momentos decisivos

//
November 18, 2022

¿Cómo Dios puede bendecirme si no soy fiel con Él? ¿Dios me bendice todos los días? ¿Soy digna de la bendición de Dios?  ¿Incluso en los problemas Dios me bendice?

//
November 14, 2022

Las pruebas difíciles son situaciones inevitables en nuestras vidas, por lo que debemos afrontarlas queramos o no. Pero nuestras fuerzas por mantener firme nuestra se puede llegar a debilitarse o

//
November 11, 2022

¿Cómo puedo ser agradecida cuando estoy pasando una situación difícil/dolorosa? ¿El agradecimiento que debo de tener siempre en cualquier situación? ¿Soy agradecida? El agradecimiento es una forma y estilo de

//
November 7, 2022

¿Estoy caminando junto a Dios? ¿Cómo puedo caminar junto a Dios? Caminar con Jesús debía de ser considerado deporte de riesgo. Y si no, que se lo digan a Pedro

//
November 4, 2022

¿Cómo voy a lograr mis metas? ¿Me dará tiempo para realizar todos mis sueños? ¿Y si me muero mañana? ¿Soy capaz de hacer todo lo que me propongo? Estas preguntas

//
October 31, 2022

Videos que pueden interesarte